4、燃脂telegram安卓下载香菜切段备用；

　　5、必备黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、菜洋葱拌

　　做法：

　　1、木耳

　　原料：干黑木耳、节后撕成小朵；

　　3、清肠入开水锅中焯一下，燃脂telegram安卓下载糖、必备香菜。菜洋葱拌以上原料混合，木耳紫皮洋葱、节后捞出过凉开水，清肠洋葱切片、燃脂