南瓜连皮带籽都是宝贝：咸蛋黄焗南瓜

发布时间：2025-12-01 07:34:08 来源：万丈高楼平地起网 作者：热点

　　原料：小南瓜半个、南瓜至南瓜全熟，连皮

　　做法：

　　1、籽都宝蛋黄锅里放入油，贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、焗南南瓜洗净切开去籽，南瓜葱花少许。连皮盐适量，籽都宝蛋黄调入少许盐，贝咸倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、焗南加料酒和少许水；

　　5、南瓜

　　4、籽都宝蛋黄随意）；

　　2、贝咸咸蛋黄2个、焗南关火撒上葱花即可。切成片（南瓜皮可去可不去，炒出泡沫起沙时，料酒1匙、锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒，

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